Superar a obesidade é preciso

Nos últimos 10 anos temos visto a obesidade aumentar muito no Brasil, de acordo com estatísticas do IBGE a obesidade entre pessoas com 20 anos ou mais passou de 12,2% para 26,8% entre 2002/2003 e 2019 e 61,7% da população adulta brasileira estava com excesso de peso entre 2002 e 2003, esse percentual era 43,3%. Entre as pessoas com 18 anos ou mais, 25,9% estavam obesas, totalizando 41,2 milhões.

Os dados disponíveis no IBGE causam preocupação visto que a obesidade pode acarretar inúmeras doenças desde cansaço e indisposição até doenças mais graves como as cardiovasculares e diabetes tipo 2. Sem contar que a obesidade pode afetar e muito o estado psicológico, levando essas pessoas a quadros de diminuição do autoestima e depressões.